健康診断の結果で、年々尿酸値が悪くなり体重も増減しつつ長期的には増傾向、そんな中で去年ついに「肥満です(直球)」という認定を頂いてしまったこともあり、今年度から一念発起してランニングするようにしている。 ■ランニング概要・クールダウンのウォー…
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